Da MARTEDÌ 2 FEBBRAIO dalle 19 alle 20 partiremo con un nuovo CORSO ONLINE di ESERCIZI DI BIOENERGETICA:IL GROUNDING O RADICAMENTO PER RITROVARE LA SICUREZZA PERDUTA Gli esercizi bioenergetici per sviluppare il Grounding favoriscono nella persona un graduale senso di radicamento nella realtà. Noi occidentali concentriamo gran parte della nostra energia nella parte superiore del corpo,
In questo difficile periodo è determinante riuscire a mantenersi attivi e positivi, senza cedere alla pigrizia e allo sconforto. Lo Studio Synergy Ghidoni propone una serie di conferenze online gratuite per portare l’attenzione e il movimento sul nostro corpo fisico, sugli organi vitali e sull’aspetto energetico e spirituale di noi stessi. Ad ogni conferenza seguirà
Salutiamo questo nuovo anno proponendovi 2 nuovi corsi online di Pilates Posturale, condotti dalla nostra bravissima insegnante Livia, molto esperta anche in videolezioni.L’intenzione è quella di accompagnarvi sino al momento in cui finalmente potremo tornare in presenza, consapevoli del fatto che non possiamo pensare di trascorrere troppi mesi nell’assoluta immobilità, a maggior ragione se ci
COME MANTENERE UNO STATO DI BENESSERE PSICOFISICO DURANTE IL PERIODO DI EMERGENZA SANITARIA. Questo secondo lockdown ci pone nuovamente di fronte a problematiche difficili da gestire, tra smartworking, didattica a distanza, scarse relazioni sociali e assenza di svago.I collaboratori dello Studio Synergy forniranno il loro contributo per suggerirti degli strumenti utili a mantenere uno stato
VENERDI’ 18 settembre inizia il PERCORSO BENESSERE HEALING TAO: un ciclo di 12 lezioni monosettimanali, tenute da Angela Chirico, insegnante certificata Healing Tao Italia, ogni venerdì dalle 19.00 alle 20.00. Questa antica pratica taoista ti permette di apprendere una serie di esercizi molto semplici, di grande efficacia per ricaricare corpo, mente e spirito di energia
CORSI E ATTIVITÀ: PILATES E GINNASTICA POSTURALE PER IL BENESSERE DEL CORPO; TRAINING AUTOGENO, BIOENERGETICA, YOGA, HEALING TAO CONTRO LO STRESS DELLA VITA QUOTIDIANA. SEGUI I NOSTRI CORSI PER AFFRONTARE L’AUTUNNO CON LA GIUSTA FORMA PSICOFISICA! PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA. QUI PUOI COMPILARE IL FORM PER CONTATTI E RICEVERE INFORMAZIONI A SETTEMBRE E OTTOBRE
Lo STATO di BENESSERE PSICOFISICO è alla base di un SISTEMA IMMUNITARIO EFFICIENTE. Lo STRESS ha uno stretto legame con i disturbi fisici e psichici, i quali, a loro volta, a lungo andare, si ripercuotono negativamente sul nostro sistema immunitario. Purtroppo nella società odierna è molto presente lo stress, poiché viviamo nella competizione, dando importanza